Herkkisklubi Oulu: Itsemyötätunto hyvinvoinnin tukena-verkkoluento

Herkkisklubi Oulu: Itsemyötätunto hyvinvoinnin tukena-verkkoluento

Aika: To 17.12.2020 klo 17.30–20.00
Toteutus: Zoom-etäyhteys

Itsemyötätuntotaitojen vahvistuessa mielen kyky löytää uusia kulmia tutkia itseä ja ympärillä tapahtuvia asioita rikastuu. Maailman mullistukset ja toistuvat muutokset eivät kulkeudu niin helposti ihon alle tai osaksi identiteettiä. -Taito valita reaktio
tapahtuneeseen vahvistuu. Itsemyötätuntotaidot ovat mielenterveyttä tukevaa psyykkistä pääomaa. Itsemyötätunto on kuin tyyny itsen ja maailman välillä. Siksi se on erityisen tärkeää myös erityisherkille.

Illan rakenne:
1. Tietoisku erityisherkkyydestä + yhdistyksen toiminnasta
2. Koulutus: Itsemyötätunto hyvinvoinnin tukena

Ilta sisältää lyhyitä teoria-alustuksia, toiminnallisia, osallistavia, käytännönläheisiä ja helposti
arkipäivään sovellettavia harjoituksia. Zoomissa yksilö- ja pienryhmäharjoituksia.

Kouluttajana toimii Terhi Mäkiniemi, tradenomi, työyhteisökouluttaja, coach IANLP, työterveystoimittaja, NLP Trainer, muutosvalmentaja, social panorama consultant

Pääset ilmoittautumaan luennolle tästä linkistä: https://hsp-suomen-erityisherkat-ry-lv.creamailer.fi/…/eqg8…

Lämpimästi tervetuloa!