Mielenterveys elämäntaitona - Mielenterveyden ensiapu®1 -koulutus

Aika: 16.1.2020 klo 17
Paikka: Vantaa

Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta kannattaa pitää huolta. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämän mukanaan tuomista haasteista.

Hinta: Veloitetaan ainoastaan kirjamaksu Mielenterveys elämäntaitona (toim. Karila-Hietala, Wahlberg, Heiskanen,  Stengård, Hannukkala, 2017) 30 e/osallistuja

Ilmoittautuminen 13.12.2019 mennessä, merjalepp@gmail.com

Koulutuksen sisältö:

  • Mitä hyvä mielenterveys on
  • Tunnetaidot
  • Elämän monet kriisit
  • Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
  • Arjen taidot

Ohjaaja:                            Merja Leppänen (merjalepp@gmail.com)                                                                          

Lisätiedot:                        Koulutukseen osallistuva ostaa itselleen kirjan.                      

 

Tervetuloa oppimaan mielenterveydestä ja sen edistämisestä.

www.mielenterveysseura.fi