Tunnetaitoillat vanhemmille

Kaipaisitko apua arjen tilanteisiin lapsesi tunteiden kanssa tai keinoja kohdata haastavia tunteita?

Kenelle: Ylivieskan alueen vanhemmille.

Kesto: 4 kerran sarja (osallistuminen kaikille kerroille toivottavaa) Ajankohta: ke 22.4., 29.4., 6.5. ja 13.5. kello 17.30–19

Ohjaaja: Päivi Koivumäki

Tunnetaitoillat koostuvat neljästä kerrasta, jolloin pysähdymme tunteiden, kehon ja yhteyden äärelle sekä vahvistamme ymmärrystä siitä, mitä lapsen voimakkaiden tunteiden taustalla voi olla. Tarkastelemme myös, miten vireystilat ja erilaiset toimintaympäristöt vaikuttavat tunteisiin ja tunteiden säätelyyn. 

Tunteet ovat osa hermoston ja aivojen toimintaa, ja niiden ymmärtäminen auttaa suhtautumaan sekä omaan että lapsen toimintaan uudella tavalla. Käsittelemme lempeästi myös sitä, miten omat kokemukset ja lapsuus voivat vaikuttaa siihen, miten tänä päivänä kohtaat lapsen tunteita. Illat tarjoavat käytännönläheisiä keinoja arkeen sekä lisää ymmärrystä ja lempeää näkökulmaa vanhemmuuteen.

Teemoina illoissa:

-Tunteiden neurobiologinen merkitys 

-Vireystilat ja tunteiden säätely 

-Keinoja kohdata lapsen voimakkaita tunteita arjessa 

-Vanhemman oman tunnetietoisuusyhteyden vahvistaminen arjessa

Tavoitteena on lisätä ymmärrystä ja tarjota arkea tukevia keinoja. Tunnetaitoillat ovat osa Lupa tuntea -hanketta, joka toteutetaan yhteistyössä HSP Suomi ry:n sekä Tunteella, Päivi Koivumäen kanssa. Hanke on saanut avustusta Pohteelta, minkä ansiosta osallistuminen on maksutonta. Ryhmään mahtuu enintään 15 osallistujaa.

 Ilmoittautuminen:

https://forms.gle/6U96PnZemGYn86p96

tai sähköpostitse tunnetaitoatunteella@gmail.com

Lämpimästi tervetuloa mukaan 💛